látogató számláló

Zsírégető levesek

A leves nagyon jó választás fogyókúrához több szempontból is. A sikeres diétához sokkal nagyobb folyadékbevitelre van szükség, mint azt gondolnánk. A levessel ez szinte észrevétlenül megtörténik.
A leves, éppen a folyadék mennyiség révén, biztosítja számunkra a teltség, a jóllakottság érzését, továbbá ha jól választunk levest, a tápérték messze alulmarad egy általános étkezésnek.

Vannak bizonyos típusú levesek, melyek összetevői révén, külön zsírégető hatással bírnak a szervezetre, ebből adódóan alkalmasak a diétára.

Zsírégető levesek

A leves nevére kattintva továbbvisz a leves elkészítéséhez.
A leveseket értelemszerűen tilos berántani, behabarni. Zsírégető hatékonyságát növeli, ha fűszerezzük, továbbá ha egymással kombináljuk őket.
leves
A leves diétának nincs külön étrendje. Fő étkezésként minden nap valamelyik zsírégető levest válasszuk és fogyasszuk el.

A fogyókúra nyilvánvalóan akkor lesz sikeres, ha a többi étkezéskor is ügyelünk a kalóriák visszafogottságára. Nem fogyasztunk fehér kenyeret, cukrot, édességet, üdítőket. Az étkezések közötti nassolást teljes mértékben szüntessük be.

A zsírégető levesekkel való fogyókúrát kiegészíthetjük zöld tea kúrával, illetve almaecet kúrával.

A zöld teáról itt olvashat bővebben >>

Az almaecet diétáról itt olvashat bővebben >>
 

SZÉPSÉG ÉS FOGYÓKÚRA

Legolvasottabb cikkeink

Az ideális testsúly
Vitamin
Ásványi anyag
Zsírégető gyümölcsök
Étvágycsökkentő szerek
Gyomorgyűrű
Elsavasodás
Gyermekkori elhízás
Koleszterin
Cukrok
Ásványvizek

Legolvasottabb diéta leírások

Atkins diéta
Káposztaleves diéta
Turbo diéta
Léböjt kúra
Reflux diéta
90 napos diéta
Candida diéta
Almaecet kúra
South Beach diéta
Metropolitan diéta
Norbi Update