Zöld tea

A zöld tea bizonyított jótékony hatásai

• Nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, mely immunrendszerünket ellenállóvá teszi a szervezetünket a fertőzésekkel és egyéb megbetegedésekkel szemben.
• Összetevői erősen visszaszorítják a rák kialakulását.
• Vizelethajtó hatása van, mely által erőteljes méregtelenítő.
• Segíti az optimális emésztést, anyagcsere gyorsító hatása van.
• Látásjavító hatása van.
• Magas antioxidáns tartalmának köszönhetően öregedésgátló.
• Védelmet nyújt a legtöbb allergia ellen.
• Helyreállítja a bőrproblémákat.
• Meggátolja a fogszuvasodást.
• Zsíroldó hatása van, ezért minden diétának hatékony kiegészítője lehet.

A zöld tea szakszerű elkészítése

• A zöld tea elkészítéséhez legmegfelelőbb a palackozott forrásvíz, esetleg szénsavmentes ásványvíz.
• Acél edénybe forraljuk fel a vizet, lehetőleg ezt az edényt másra ne használjuk.
• Porcelán vagy mázatlan agyagedénybe forrázzunk le egy bögre mennyiséghez egy teáskanál zöld tea levelet.
• A vizet forralás után hagyjuk egy percig hűlni, mielőtt a tealevelekre öntjük.
• Forrázás után azonnal fedjük be, majd három perc után szűrjük le.
• Az így felhasznált tealeveleket még egyszer fel tudjuk használni. Második forrázáskor még kellemesebb az íze.