Túlzott szőlőcukor fogyasztás hatásai
Kérdés:
Tisztelt Tanácsadó! A Feleségem 50 kg, és csak az íze miatt fogyaszt szőlőcukrot. Napi 350-400g-ot. Okozhat ez hirtelen hangulatváltozást, agresszív viselkedést? Előre is köszönöm, Zsolt
Válasz:
A szőlőcukor sajátossága, hogy igen gyorsan lebomlik, miáltal a vércukorszint jelentősen megnövekszik, ám utána az előző érték alá esik. Ez a vércukorszint ingadozás nem ártalmas abban az esetben, ha nem túl gyakori, sőt, cukorbetegek esetében életmentő lehet olykor. Ellenben, az általad írt mennyiség nem túl alacsony, ráadásul napi szinten kerül fogyasztásra, miáltal a szervezet folyamatos vércukorszint ingadozásra van kényszerítve, ami az immunrendszert is megterheli, valamint az anyagcserét is hátráltatja. Ebből kifolyólag valóban okozhat hangulat ingadozást, illetve agresszív viselkedést.
Azt tanácsolom, a feleséged mérsékelje a szőlőcukor fogyasztását, mely már szinte szenvedélynek is mondható a részéről. Egyszerűen le kell róla szokni, mert később súlyos egészségügyi gondokat is okozhat.