látogató számláló

Tisztított vízzel vagy anélkül?

Kérdés:

A víztisztítással a kalciumot és magnéziumot is eltüntetjük a csapvizből. Így ha tisztitott vizet iszunk ezek a fontos anyagok nem kerülnek be szervezetünkbe. Másrészt a tisztított vízben könnyen elszaporodhatnak a baktériumok is. Nem igazán tudom akkor, hogy mit igyak? Zsuzsanna

Válasz:

Kedves Zsuzsanna!

A fent kifejtett álláspontodat én nem osztom, de elfogadom, hogy így gondolod. Manapság nagyon sok helyen, még a szakemberek között is vitatéma a víz, ásványvíz, tisztított víz kérdése. Véleményem szerint mindenkinek el kell tudni döntenie adatok alapján, hogy mit fogad el és mit nem. Ezen az oldalon találsz adatokat a tisztított vízzel kapcsolatban: http://www.viztisztito.org

Azért azt szeretném figyelmedbe ajánlani, hogy a vízből nyert ásványi anyagok, melyek valóban fontosak szervezetünk számára, töredéke annak a mennyiségnek, mely fedezi a napi szükségletet. Ebből adódóan, valamilyen formában mindenképpen pótolni kell azt, nem akkora veszteség, amihez a víz által nem jutsz hozzá, viszont a vegyi anyag mennyiséget, melyet egy víztisztító kiszűr, könnyedén tudjuk nélkülözni.

A kérdésed az volt, hogy mit igyál, ha a tisztított vizet kerülni szeretnéd. A szénsavmentes ásványvíz jó megoldás lehet, ezen kívül a gyógyteák. A csapvizet nem javasolom.

SZÉPSÉG ÉS FOGYÓKÚRA

Legolvasottabb cikkeink

Az ideális testsúly
Vitamin
Ásványi anyag
Zsírégető gyümölcsök
Étvágycsökkentő szerek
Gyomorgyűrű
Elsavasodás
Gyermekkori elhízás
Koleszterin
Cukrok
Ásványvizek

Legolvasottabb diéta leírások

Atkins diéta
Káposztaleves diéta
Turbo diéta
Léböjt kúra
Reflux diéta
90 napos diéta
Candida diéta
Almaecet kúra
South Beach diéta
Metropolitan diéta
Norbi Update