látogató számláló

Töredezett haj

Manapság nagyon sok nőnek okoz gondot, hogy nem tudja megfelelően kezelni töredezett haját, mely probléma elsősorban azért van jelen, mert kevesen ismerik a konkrét okokat.
töredezett hajproblémák egészséges haj

A töredezés oka

  • gyakori hajfestés, dauerolás
  • nagy teljesítményű hajszárító használata
  • hajformázó, illetve hajlakk túlzott használata
  • tüskés hajcsavarók alkalmazása
  • rossz minőségű hajkefe használata
  • hajvasaló, hajsütő minden napos használata
A haj töredezése egy felszíni sérülésből adódik, ebből következően minden töredezést okoz, mely képes felsérteni a haj külső felszínét. Természetesen nem szükséges minden hajformázó eszközt azonnal a kukába dobni, csak kicsit több figyelmet érdemel a hajunk formáján és színén túl az egészsége és épsége is.

Mire figyeljünk?

  • Szerezzünk be egy jó minőségű hajkefét és a továbbiakban azt használjuk
  • Hajmosás alkalmával gyakran (havonta egyszer-kétszer) vágjunk le egy keveset a hajvégekből.
  • Használjunk keratin tartalmú készítményeket, mely „begyógyítja” a haj felszínén esett sérüléseket.
  • Túl nagy mértékű töredezettség esetén függesszük fel a hajfestést, dauerolást, hajsütést.
  • Használjunk intenzív hajpakolást, lehetőleg keratin tartalmút.

A legfontosabb tényező

Ezt a tényezőt szinte minden fórumon kifelejtik, pedig ez a legfontosabb része a hajápolásnak, enélkül minden próbálkozásunk kudarcba fulladhat.

Étkezzünk megfelelően. A haj töredezettsége nem csak külső sérülés folyománya lehet, nagyon is gyakori, hogy szervezetünk vitamin hiányban szenved és képtelen a hajunkat ellátni a megfelelő tápanyagokkal. Ugyancsak gyakori eset, hogy folyadékfogyasztásunk a minimális alatt van, mely szintén a haj túlzott kiszáradásához vezet, ami egyenes út a töredezéshez.

Fogyókúra, diéta során figyeljünk arra, hogy a hiányzó vitaminokat és ásványi anyagokat pótoljuk, akár táplálékkiegészítő készítmény formájában.

A haj töredezettsége, úgyanúgy, mint bármely más a testünkön, mely nem optimális, egyfajta jelzés arra, hogy valami nincsen rendben. Csak úgy tudjuk a legjobb megoldást megtalálni, ha felismerjük az okokat.
 

SZÉPSÉG ÉS FOGYÓKÚRA

Legolvasottabb cikkeink

Az ideális testsúly
Vitamin
Ásványi anyag
Zsírégető gyümölcsök
Étvágycsökkentő szerek
Gyomorgyűrű
Elsavasodás
Gyermekkori elhízás
Koleszterin
Cukrok
Ásványvizek

Legolvasottabb diéta leírások

Atkins diéta
Káposztaleves diéta
Turbo diéta
Léböjt kúra
Reflux diéta
90 napos diéta
Candida diéta
Almaecet kúra
South Beach diéta
Metropolitan diéta
Norbi Update