Reflux és mellkas fájdalom
Kérdés:
Az a gondom, hogy a refluxom most nagyon előjött. Fáj a mellkasom és rosszulléteim is vannak. (Nem tudom, hogy ez miatt van-e.) Szeretnék olyan vizsgálatot, ahol nem kell lenyelni az endoszkópot, mert nem bírom ki hányás nélkül. Vagy létezik más vizsgálat, ahol meg tudnák nézni ezt a betegségemet? Nagyon köszönöm.
Válasz:
Kedves Mária!
Nem tudok róla, hogy lenne más módja a reflux vizsgálatnak, mint az endoszkópos vizsgálat, de elképzelhető, hogy rosszul tudom. Amennyiben ezeket a tüneteket tapasztalod, mindenképpen fordulj szakorvoshoz. Nem érdemes várni vele.
Saját magad annyit tudsz tenni, hogy kerülöd a savasító élelmiszerek fogyasztását, amik az elsődleges kiváltó okai a refluxnak. Főként azokat az ételeket kerüld, amik sok adalékanyagot tartalmaznak, színezéket, tartósítószert, állományjavítót, valamint a cukros és szénsavas üdítőket. Ezen kívül természetesen, van még elég sok élelmiszer, ami savasít, ezekhez a
Reflux diéta cikkben találsz több információt, valamint az
Elsavasodás írás is jó támpontot adhat.
Táplálkozásodat bővítsd ki lúgosító ételekkel és italokkal, valamint lúgosító táplálék kiegészítőkkel, az a tüneteket is enyhíteni fogja. Ez természetesen nem azt jelenti, hogy helyettesíti az orvosi vizsgálatokat és kezelést, mindenképpen menj el egy vizsgálatra.