látogató számláló

Reflux és a tejfogyasztás

Kérdés:

Reflux esetén a reggeli tej fogyasztása ajánlott-e?

Válasz:

Kedves Gábor!

A tejfogyasztás csökkentheti a reflux tüneteit, de figyelni kell arra, hogy fél pohárnál ne legyen több egy alkalommal a tejfogyasztás, valamint maximum 1,5%-os tej legyen. Érdemes kipróbálni, hátha segít az enyhítésben, de feltétlenül tudni kell, hogy ez nem jelent megoldást a problémára.

Sokkal hatékonyabb megoldás, ha a szervezet lúgosítása kerül előtérbe olyan élelmiszerek fogyasztásával, melyek lúgosítanak, valamint a savasító ételeket kerülöd. Ettől függetlenül a szakorvosi vizsgálat erősen ajánlott, hiszen további szövődményeket előzhetsz meg vele.

A savasító és lúgosító ételekről az Elsavasodás írásban olvashatsz bővebben.

SZÉPSÉG ÉS FOGYÓKÚRA

Legolvasottabb cikkeink

Az ideális testsúly
Vitamin
Ásványi anyag
Zsírégető gyümölcsök
Étvágycsökkentő szerek
Gyomorgyűrű
Elsavasodás
Gyermekkori elhízás
Koleszterin
Cukrok
Ásványvizek

Legolvasottabb diéta leírások

Atkins diéta
Káposztaleves diéta
Turbo diéta
Léböjt kúra
Reflux diéta
90 napos diéta
Candida diéta
Almaecet kúra
South Beach diéta
Metropolitan diéta
Norbi Update