látogató számláló

Natúr joghurttal fogyni

Kérdés:

Ha simán csak natúr joghurtot fogyasztok el, és vizet iszok, és néha megeszek sima fehér kenyérből 1 szelet piritóst. Azzal is elérek valamit? V.
 

Válasz:

Kedves Virág!

A pirítós esetében a rozskenyeret javasolnám. A joghurt diéta leírását itt találod: http://www.fogyokura.org/joghurt_dieta

Öt nap alatt hozzávetőlegesen öt kilót tudsz leadni, de öt napnál tovább ne tartsd ezt a diétát, mert hiánybetegségekhez vezethet, továbbá elképesztően legyengülsz, ha sokáig csinálod. A diéta hatékonyabb, ha víz helyett zöld teát fogyasztasz.
 

SZÉPSÉG ÉS FOGYÓKÚRA

Legolvasottabb cikkeink

Az ideális testsúly
Vitamin
Ásványi anyag
Zsírégető gyümölcsök
Étvágycsökkentő szerek
Gyomorgyűrű
Elsavasodás
Gyermekkori elhízás
Koleszterin
Cukrok
Ásványvizek

Legolvasottabb diéta leírások

Atkins diéta
Káposztaleves diéta
Turbo diéta
Léböjt kúra
Reflux diéta
90 napos diéta
Candida diéta
Almaecet kúra
South Beach diéta
Metropolitan diéta
Norbi Update