Max Planck diéta kávé nélkül
Kérdés:
Kedves Tanácsadó!
Az anyagcsere diétával kapcsolatban szeretném kérdezni, hogy reggeli kávét nem lehet-e valami mással helyettesíteni, ugyanis én nem kávézom. Válaszát előre is köszönöm. Tisztelettel: Ildi
Válasz:
Kedves Ildikó!
Az anyagcsere diéta eléggé kötött, a feketekávé szerepe az anyagcsere gyorsítása. Amennyiben nem kávézol, de ennek ellenére az anyagcsere diéta a leginkább szimpatikus, próbáld ki zöld teával. Nyilvánvaló, hogy ugyanúgy üresen értendő, minden édesítés nélkül. A zöld tea szintén gyorsítja, optimalizálja az anyagcserét, emellett méregtelenít és erősíti az immunrendszert. Ebben a formában azonban nem garantált az a hatékonyság ennél a diétánál, mint az eredeti étrend szerint feketekávéval, de egy próbát mindenképpen megér.