látogató számláló

Karfiolleves

Két szál újhagymát karikázzunk fel, majd futtassuk meg egy kevés olívaolajon. Paszírozzunk ki egy gerezd fokhagymát, majd adjuk hozzá a párolt hagymához és pirítsuk tovább. Ezután morzsoljunk bele egy leveskockát, ez ízlés szerint lehet zöldségleves vagy húsleves kocka.
karfiol uborka zöldség
Egy kis fej karfiolt szedjünk apró rózsákra és tegyük bele a párolt hagymába, majd engedjük fel annyi vízzel, hogy éppen hogy ellepje a karfiolt. Fedő alatt főzzük addig, amíg a karfiol megpuhul. Főzés közben fűszerezzük sóval, borssal és szerecsendióval.

A leves elkészülte után úgy ahogy van, fogyasztható. Aki a krémleveseket jobban kedveli, leturmixolhatja az egészet.

Jó étvágyat!
 

SZÉPSÉG ÉS FOGYÓKÚRA

Legolvasottabb cikkeink

Az ideális testsúly
Vitamin
Ásványi anyag
Zsírégető gyümölcsök
Étvágycsökkentő szerek
Gyomorgyűrű
Elsavasodás
Gyermekkori elhízás
Koleszterin
Cukrok
Ásványvizek

Legolvasottabb diéta leírások

Atkins diéta
Káposztaleves diéta
Turbo diéta
Léböjt kúra
Reflux diéta
90 napos diéta
Candida diéta
Almaecet kúra
South Beach diéta
Metropolitan diéta
Norbi Update