látogató számláló

Káposztaleves mennyisége

Kérdés:

Szia! Káposztalevest hányszor lehet enni naponta, és mennyit? Csak azért kérdezem, mert én egy evésre két tányérral simán bevágok (bocsi), és hát fogyni szeretnék nem hízni. Az ismerőseim körében megoszlanak a vélemények és nem tudok melyikre adni, mivel az egyik a reggeli, ebéd, vacsira voksol, a másik meg csak az ebédre. Ennek ellenére én éjjel nappal ezt eszem :-) Esetleg kérhetnek valami információt ezzel kapcsolatban? Köszönöm szépen. Szép napot, Kinga

Válasz:

Kedves Kinga!

A káposztaleves egy negatív kalóriás élelmiszer, ami annyit tesz, hogy a megemésztése több energiát vesz igénybe a szervezettől, mint amennyit maga a leves tartalmaz. Ebből következően minél többet eszel belőle, annál több zsírt égetsz el. Bármennyit lehet enni, nincs korlátozás.

Azonban, pontosan ezért, nem tartható sokáig a diéta, legyengülhetsz, hiánybetegségek alakulhatnak ki. Erre érdemes odafigyelni.

SZÉPSÉG ÉS FOGYÓKÚRA

Legolvasottabb cikkeink

Az ideális testsúly
Vitamin
Ásványi anyag
Zsírégető gyümölcsök
Étvágycsökkentő szerek
Gyomorgyűrű
Elsavasodás
Gyermekkori elhízás
Koleszterin
Cukrok
Ásványvizek

Legolvasottabb diéta leírások

Atkins diéta
Káposztaleves diéta
Turbo diéta
Léböjt kúra
Reflux diéta
90 napos diéta
Candida diéta
Almaecet kúra
South Beach diéta
Metropolitan diéta
Norbi Update