Gyors fogyás Level diétával
Kérdés:
Én egy olyan fogyókúrán szeretnék átesni, ami hatásos, nem hosszú, és körülbelül 10 kg-t szeretnék fogyni. Lehetséges ez?e Eőre is köszönöm
Válasz:
Kedves Lilla!
Természetesen lehetséges rövid idő alatt sokat fogyni, de ezen nem átesni kell, hanem igen nagy kitartással végig csinálni. Nagyon nagy önuralmat követel egy villámdiéta.
A Level diéta az egyik leghatásosabb ebből a szempontból, melyet akár 15 napig is lehet tartani (annál tovább semmiképp), jó esetben akár napi egy kilótól is meg lehet szabadulni.
A diéta leírását itt találod:
http://www.fogyokura.org/level_dietaMindenképpen vedd figyelembe, hogy ha a diéta után ugyanazt az életmódot folytatod, ami túlsúlyhoz vezetett jelenleg, akkor nagyon gyorsan visszajönnek a kilók. Az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás feltétlenül szükséges, hogy az elért eredményt képes legyél megtartani.
Sok sikert!