látogató számláló

Fokhagymaleves

Készítsünk leveskockából egy liter erőlevest. Egy fej fokhagymát szedjünk gerezdekre, tisztítsuk meg, majd főzzük puhára az előre elkészített erőlevesben.
 
Miután a fokhagyma gerezdek megpuhultak, szűrjük le a levest és a fokhagyma darabokat pépesítsük mixerrel, ezután tegyük vissza a levesbe.

Nyolc-tíz darab zsályalevelet megmosva kössünk csokorba, tegyük bele a levesbe és forraljuk fel vele újra, majd a tűzről lehúzva hagyjuk hűlni negyed óráig és vegyük ki belőle a zsályát.

Egy pohár sovány kefírben keverjünk el csomómentesen egy evőkanál lisztet, lehetőleg teljes kiőrlésű rozsliszt legyen, majd ezzel sűrítsük be a levest. Ezután fűszerezzük ízlés szerint sóval, borssal, szerecsendióval.

Jó étvágyat!
 

SZÉPSÉG ÉS FOGYÓKÚRA

Legolvasottabb cikkeink

Az ideális testsúly
Vitamin
Ásványi anyag
Zsírégető gyümölcsök
Étvágycsökkentő szerek
Gyomorgyűrű
Elsavasodás
Gyermekkori elhízás
Koleszterin
Cukrok
Ásványvizek

Legolvasottabb diéta leírások

Atkins diéta
Káposztaleves diéta
Turbo diéta
Léböjt kúra
Reflux diéta
90 napos diéta
Candida diéta
Almaecet kúra
South Beach diéta
Metropolitan diéta
Norbi Update