Fogyás elősegítése

Ebben a menüben olyan cikkeket olvashat, mely nem feltétlenül szerves része a fogyókúrának, de megnöveli annak hatékonyságát. A kívánt súlyt hamarabb el lehet érni alkalmazásukkal.

Ilyenek a mozgás, folyadékfogyasztás, zsírégetés fogalmai, stb.

Ezek a kiegészítő információk nem kapcsolódnak kifejezetten egy-egy fajta fogyókúrához, mintegy általános érvényűek. Akár villámdiéta mellett, akár életmód változtatás mellett vezetjük be ezeket, hatékonyabbá teszi a módszert és egészségesebbé szervezetünket.

Mindenkinek saját magának kell eldöntenie, hogy milyen életmódot választ, ehhez próbáltunk az alábbiakban megfelelő adatokat biztosítani, hogy a döntés ezáltal könnyebbé váljon. A tájékozottság elengedhetetlen, hiszen nincs drágább dolog az egészségünknél.

Kellemes olvasgatást és jó egészséget kívánunk!