látogató számláló

Diéta gyógyszer szedése mellett

Kérdés:

Vérnyomás csökkentő és koleszterin csökkentő gyógyszerek szedése mellett is alkalmazható-e a 90 napos diéta?

Válasz:

Kedves Olvasó!

A 90 napos diéta egy hosszú távú és nem megerőltető fogyókúra, ezért nem terheli le túlságosan a szervezetet. Azonban a magas koleszterin miatt inkább a koleszterin csökkentő diétát javasolnám.

Magas vérnyomás esetén a 90 napos diétát nem árt kiegészíteni egy emelt dózisú vitamin bevitellel, különös figyelmet érdemel a C-vitamin, mely értágító hatású, emellett az érfalakat is rugalmasabbá teszi, ebből adódóan csökkenti a vérnyomást.

A javaslatom a következő. A 90 napos diéta jó választás, de emellett egy jó minőségű multivitamin készítmény szedését ajánlom, melyet még külön C-vitaminnal érdemes kiegészíteni. A magas koleszterin miatt érdemes zöld tea fogyasztást rendszeresíteni, valamint nagyon kell ügyelni a napi folyadék fogyasztásra, hogy az ne essen két liter alá.

Sok sikert!
 

SZÉPSÉG ÉS FOGYÓKÚRA

Legolvasottabb cikkeink

Az ideális testsúly
Vitamin
Ásványi anyag
Zsírégető gyümölcsök
Étvágycsökkentő szerek
Gyomorgyűrű
Elsavasodás
Gyermekkori elhízás
Koleszterin
Cukrok
Ásványvizek

Legolvasottabb diéta leírások

Atkins diéta
Káposztaleves diéta
Turbo diéta
Léböjt kúra
Reflux diéta
90 napos diéta
Candida diéta
Almaecet kúra
South Beach diéta
Metropolitan diéta
Norbi Update