látogató számláló

Ásványvizek natrium tartalma

Kérdés:

Mennyi lehet a natrium mennyisége egy másfél literes palack ásványvízben? Előre is köszönöm.

Válasz:

Kedves Olvasó!

A nátrium tartalma erősen eltér ásványvizeknél, ezért erre pontos adatot nem lehet mondani. Általánosságban azt lehet mondani, hogy 4 mg-tól több száz mg-ig terjedhet. Ehhez viszont azt is érdemes tudni, hogy a nátrium mennyiség ajánlott bevitele naponta 2000 mg.

Érdekes adat, hogy hozzávetőlegesen 30 liter ásványvizet kellene elfogyasztani ahhoz naponta, hogy a nátrium tartalma megegyezzen egy tányér megsózott étellel.

SZÉPSÉG ÉS FOGYÓKÚRA

Legolvasottabb cikkeink

Az ideális testsúly
Vitamin
Ásványi anyag
Zsírégető gyümölcsök
Étvágycsökkentő szerek
Gyomorgyűrű
Elsavasodás
Gyermekkori elhízás
Koleszterin
Cukrok
Ásványvizek

Legolvasottabb diéta leírások

Atkins diéta
Káposztaleves diéta
Turbo diéta
Léböjt kúra
Reflux diéta
90 napos diéta
Candida diéta
Almaecet kúra
South Beach diéta
Metropolitan diéta
Norbi Update