látogató számláló

A fogyókúra és egy újdonság

Mint tudjuk a emberek igen nagy hányada kedveli, sőt szereti az édes ízt. A fogyókúra nagy ellensége a cukor. A finomított, fehér cukor naponkénti fogyasztása persze nemcsak hizlal, hanem egyéb komoly következményekkel is jár. A cukor a szervezetbõl elvonja a B vitaminokat, valamint a csontokból a kalciumot. Sok betegség forrása. Számos érv van a cukor ellen, ha ez érdekli, olvassa el a Cukor Blues c. könyvet.

Én most egy olyan gyógynövényről fogok tájékoztatást nyújtani, amely 30-szor édesebb, mint a cukor, viszont kalóriamentes. A modern fogyókúra elengedhetetlen része. Ez a gyógynövény a Stevia Rebaudiana, magyar neve: Jázmin pakóca. Már a neve is igen kedves, a hatása pedig rendkívüli. Dél Amerikából származik, TERMÉSZETES édesítőszer. Japánban szinte az egész lakosság fogyasztja. Euróban most van terjedőben használata. A fogyókúra elengedhetetlen hozzátartozója, mivel a zsír, fehérje és szénhidrát anyagcsere egyensúlyát helyreállítja a szervezetben. Az inzulintermelést fokozza. Eltávolítja a felgyülemlett méreganyagokat. Javítja a vizelet-kiválasztási rendszer működését. Csökkenti a vér koleszterinszintjét. Stabilizálja a vérnyomást, serkenti az emésztőrendszer működését. Erősíti az immunrendszert.

Magyarországon is kis utánajárással már hozzá lehet jutni. Néhány kertészeti árudában cserepes növényként árulják, amit a jó idő beköszöntével ki lehet ültetni a kertbe és megtermelni magunknak akár több hónapra elegendő mennyiséget. Szárított állapotban a bio piacon is kapható. Ezt úgy ajánlatos használni, hogy a napi teához hozzáad egy kiskanálnyi szárított steviát és ezzel együtt készíti el az italt. Lehet forralni, nem veszti el jótékony hatásait. Én csak egyszerűen elrágcsálom. Bioboltokban már lehet vásárolni a levél kivonatát, amelyből egy csésze teába csak néhány csepp szükséges.
A fent leírt lehetõség még új, a fogyókúra pedig az embereket régóta érdekli. Az egészséges táplálkozásra is át kell állni, mert a magyaros, igen kalóriadús étkezésre a szervezetnek nincs szüksége.

Kívánom Önnek, hogy a Stevia gyógynövénnyel sikeres legyen a fogyókúra és egy karcsú, csinos ember nézzen vissza a tükörből.

SZÉPSÉG ÉS FOGYÓKÚRA

Legolvasottabb cikkeink

Az ideális testsúly
Vitamin
Ásványi anyag
Zsírégető gyümölcsök
Étvágycsökkentő szerek
Gyomorgyűrű
Elsavasodás
Gyermekkori elhízás
Koleszterin
Cukrok
Ásványvizek

Legolvasottabb diéta leírások

Atkins diéta
Káposztaleves diéta
Turbo diéta
Léböjt kúra
Reflux diéta
90 napos diéta
Candida diéta
Almaecet kúra
South Beach diéta
Metropolitan diéta
Norbi Update